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31岁的德国国脚基米希近日在个人社交媒体分享了2026年世界杯提前出局的心路历程。这位拜仁中场坦言，此次倒在十六分之一决赛带来的痛苦远超2018和2022年的小组赛失利。
"这个夏天格外煎熬"，基米希写道。作为队长，他比以往更深刻地体会到责任之重大。据了解，这位德国中场是最后离开球队驻地的球员，甚至反复询问足协是否还需要他的协助。
谈及最让他难以释怀的事，基米希直言："最让我愧疚的是没能给德国人民带来骄傲。"他原希望能借这次大赛传递正能量，结果却事与愿违。赛后第一时间，他曾在社交媒体上坦言自己"完全被掏空"，需要时间平复心情。
经过休假调整，这位球队核心已逐渐找回状态。"与家人相处，以及那些我一直关心的话题——领导力、价值观，这些都帮助我走出了低谷。"基米希分享了自我疗愈的方法，包括阅读、思考和规划未来。
在他看来，这次挫折反而可能成为动力。"失败后的拼搏欲望会更加强烈，因为你迫切需要证明自己。"随着拜仁在新赛季取得开门红，基米希已将目光投向下一个目标："我满怀期待地迎接新挑战。"
值得一提的是，尽管世界杯后有人建议他退出国家队，但德国足协明确表示基米希仍将是核心成员。新帅克洛普对他的使用计划预计将于九月底公布。
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